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Próxima edición · 2027

Certifícate enActividad Física para la Longevidad.

16 semanas para dar el siguiente paso en tu práctica profesional. Integra fuerza, capacidad aeróbica y recuperación en un servicio de longevidad diseñado para tus clientes y tu negocio.

Sin compromiso · te contactamos en 24–48 h

Certificado de Reversal InstituteTítulo universitario propio en tramitación

Entrenamiento de fuerza con un cliente adulto
FuerzaCapacidad aeróbicaRecuperación
EL SIGUIENTE PASO EN TU PRÁCTICA

Más fuerza. Más autonomía. Más años de vida activa.

DURACIÓN16 semanas
FORMATOOnline en directo
PRÓXIMA EDICIÓN2027
01LA EXPERIENCIA REVERSAL

Una formación.
Todo un ecosistema.

01 / Aprendizaje online

Aprende en directo.
Vuelve cuando quieras.

Sesiones online y grabaciones para repasar los conceptos de entrenamiento, longevidad y recuperación a tu ritmo.

Del concepto al caso prácticoOnline

¿Cómo adapto fuerza y recuperación a un cliente de 60 años?

Trabaja sobre situaciones de tu práctica profesional.
02 / Comunidad

Crecer también
es compartir.

Comparte experiencias con entrenadores y profesionales del bienestar que integran la longevidad en su práctica.

Distintas profesiones. Una mirada compartida.
02TU EXPERIENCIA ES EL PUNTO DE PARTIDA

Tu profesión.
Una nueva dimensión.

Para entrenadores con negocio propio y profesionales del deporte. Una formación para integrar en la práctica que ya desarrollas.

01

Entrenador personal con negocio propio o montándolo (estudio, box, gama alta)

02

Preparadores físicos y readaptadores

03

Médicos del deporte

04

Coaches online con audiencia

Antes de elegir: cuándo este programa no encaja contigo +
  • Entrenador asalariado sin negocio propio ni intención de tenerlo
  • Recién titulado sin clientes todavía
03EL PLAN DE ESTUDIOS
TU FORMACIÓN12 módulos · 16 semanas
01

Evaluar y comprender

01

Por qué envejecemos y qué mueve el entrenamiento

Los mecanismos del envejecimiento contados para quien entrena.

02

Medir para entrenar

VO₂máx, HRV, fuerza de agarre, composición corporal y pruebas de campo.

03

Fuerza, músculo, hueso y potencia

Sarcopenia, osteoporosis y programación de fuerza segura y progresiva.

04

Capacidad aeróbica

VO₂máx, zona 2, intervalos y cómo subirlos a cualquier edad.

02

Programar y adaptar

05

Movilidad, equilibrio y caídas

Valoración funcional y prevención de caídas.

06

Composición corporal y GLP-1

Perder grasa sin perder músculo, también con los nuevos fármacos.

07

Programar para la longevidad

Periodización por décadas y por objetivos, carga y descanso.

08

Clientes especiales

Mujer en menopausia, mayores de 65, deportista veterano y vuelta tras lesión.

03

Integrar y acompañar

09

Sueño, estrés y recuperación

Lo que pasa fuera de la sesión y cómo leerlo en el wearable: el entrenamiento invisible.

10

Nutrición para entrenar y envejecer bien

Proteína, energía, hidratación y timing.

11

Suplementación con evidencia

Creatina, proteína, vitamina D, omega-3; qué no funciona.

12

Límites del rol y derivación

Qué puede hacer un entrenador, señales de alarma y trabajo con médicos.

04LO QUE CAMBIA EN TU DÍA A DÍA
Entrenamiento acompañado de una persona adulta

De las sesiones sueltas a un programa con propósito.

01

Valoras a un cliente de 35 a 70 con pruebas de campo y wearables.

02

Programas fuerza, cardio y movilidad con objetivos de longevidad, por décadas.

03

Orientas sueño, nutrición y suplementación básica, y sabes cuándo derivar.

04

Cierras con un proyecto final: el programa de 12 semanas para un cliente real.

Quiero dar el siguiente paso
Espacio de trabajo con cuaderno y una composición de crecimiento
INCLUIDO EN TU CERTIFICACIÓN

El conocimiento
también es negocio.

Longevity Business Lab

Un módulo grabado para dar forma a tu servicio: definir a quién ayudas, poner precio a tu propuesta y aprender a venderla.

01 / Tu servicio02 / Tu precio03 / Tu venta
05CÓMO VAS A APRENDER

Aprender con otros.
Aplicarlo a tu manera.

Una formación online para seguir avanzando en tu profesión, estés donde estés.

Profesional siguiendo una sesión online desde su espacio de trabajo
01

En directo, estés donde estés

Clases online y casos prácticos que conectan la teoría con situaciones reales.

02

A tu ritmo, cuando lo necesites

Todas las sesiones quedan grabadas para que puedas volver a ellas.

03

Con un enfoque profesional

Formación para quien ya ejerce. No habilita para ejercer como entrenador: esa actividad la regula cada comunidad autónoma.

TU TITULACIÓN

El reconocimiento
de tu formación.

Certificado emitido por Reversal Institute. Título universitario propio en tramitación.

Enfoque del equipo docente y alcance de la formación +

Un director o directora del mundo del entrenamiento, con credibilidad entre entrenadores y criterio científico, junto a médico del deporte, fisio readaptador y nutricionista deportivo. Sesiones de pista o gimnasio grabadas, no de aula.

Formación para quien ya ejerce. No habilita para ejercer como entrenador: esa actividad la regula cada comunidad autónoma.

06RESOLVEMOS TUS DUDAS

Antes de
dar el paso.

El equipo de admisiones te orientará sobre el programa, el calendario y las condiciones.

Hablar con admisiones
¿Es online o presencial?+

100 % online, con clases en directo que quedan grabadas por si una semana no llegas. Puedes cursarlo desde cualquier país.

¿Cuándo empieza?+

La próxima edición es en 2027. En la entrevista de admisión te contamos el calendario y puedes reservar tu plaza.

¿Cuánto cuesta?+

El precio y las formas de pago te los explica el equipo de admisiones en la entrevista, sin compromiso.

¿Qué obtengo al terminar?+

Certificado emitido por Reversal Institute. Título universitario propio en tramitación.

¿Qué es el Longevity Business Lab?+

Un módulo grabado, incluido en todos los programas de Reversal, sobre cómo convertir lo aprendido en un servicio: a quién se lo ofreces, cómo le pones precio y cómo lo vendes.

¿Por qué «actividad física» y no «ejercicio» o «deporte»?+

Porque lo abarca todo: los pasos diarios, el gimnasio y el deporte. Es el término que usan la OMS y los estudios de longevidad, y el primero del nombre de la carrera del entrenador (CAFyD).

¿Incluye la Certificación en Longevidad y Healthspan?+

No. Es un programa propio: reaprovecha parte de sus contenidos, adaptados a quien entrena, y suma un núcleo nuevo de entrenamiento. Si tu perfil es más clínico que de entrenamiento, la Certificación en Longevidad y Healthspan te encaja mejor.

¿A qué hora son las clases?+

Sabemos que las tardes son la hora punta de un entrenador. El horario se concreta con el grupo en la entrevista; todas las clases quedan grabadas.

07OTRAS FORMAS DE AVANZAR
Próxima edición en 2027

Pide información sin compromiso.

Certificación en Actividad Física para la Longevidad.

16 semanas · online en directo · próxima edición en 2027

Certificación en Actividad Física.

Sin compromiso · Te llamamos en 24-48h para una breve entrevista de admisión
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